🧺 Caja San Huerto – Frutas y Verduras Frescas

Todo lo que tu familia necesita para la semana, en una sola caja. Fresco, abundante y conveniente.
Incluye recetario semanal en formato visual, con ideas de almuerzo fáciles para aprovechar toda tu caja.

• Elimina la duda “¿qué cocino?”
• Transforma la caja en solución

🍓 ¿Qué incluye esta caja?

Una selección equilibrada de frutas y verduras frescas, ideal para consumo familiar:

• 🍓 Frutilla 2 kg
• 🥑 Palta 1 kg
• 🍌 Plátano 1 kg
• 🍎 Manzana 1 kg
• 🍊 Naranja o mandarina 1 kg
• 🍅 Tomate 1 kg
• 🥔 Papa 1 kg
• 🥬 Lechuga 1 unidad
• 🧅 Cebolla 1 kg
• 🥕 Zanahoria 1 kg
• 🍋 Limón 1 kg
• 🌶️ Pimentón rojo 1 unidad
• 🍑 Durazno nectarín 1 kg
• 🍄 Champiñón 200 g

RECETARIO SEMANAL – ALMUERZOS

🟢 LUNES

Pollo salteado con quinoa y verduras

Proteína: Pollo
Usa de la caja:
Zanahoria, pimentón, cebolla, palta, limón
Agrega:
Pollo + quinoa

Preparación:
Saltea el pollo en cubos. Agrega cebolla, zanahoria y pimentón. Sirve sobre quinoa cocida y termina con palta y limón.

🟢 MARTES

Ensalada tibia de arroz con atún y huevo

Proteína: Atún + huevo
Usa de la caja:
Tomate, zanahoria, cebolla, limón
Agrega:
Arroz + atún + huevo San Huerto

Preparación:
Mezcla arroz cocido con verduras salteadas. Agrega atún y huevo duro picado. Aliña con limón.

🟢 MIÉRCOLES

Carne salteada con papas y champiñones

Proteína: Carne
Usa de la caja:
Papa, cebolla, champiñones, pimentón
Agrega:
Carne

Preparación:
Saltea carne en tiras. Agrega cebolla, pimentón y champiñones. Acompaña con papas doradas.

🟢 JUEVES

Fideos con pollo y salsa fresca de tomate

Proteína: Pollo
Usa de la caja:
Tomate, cebolla, zanahoria
Agrega:
Fideos + pollo

Preparación:
Cocina fideos. Saltea pollo con cebolla y zanahoria, agrega tomate picado y cocina unos minutos. Mezcla todo.

🟢 VIERNES

Arroz salteado con huevo y verduras

Proteína: Huevo
Usa de la caja:
Zanahoria, cebolla, pimentón
Agrega:
Arroz + huevos San Huerto

Preparación:
Saltea verduras, agrega arroz cocido y luego huevo revuelto. Mezcla bien y sirve caliente.

🟢 SÁBADO

Tortilla de verduras con ensalada fresca

Proteína: Huevo
Usa de la caja:
Papa, cebolla, zanahoria, lechuga, tomate
Agrega:
Huevos San Huerto

Preparación:
Haz una tortilla con papa, cebolla y zanahoria. Acompaña con ensalada de lechuga y tomate.

🟢 DOMINGO

Ensalada completa con atún y palta

Proteína: Atún
Usa de la caja:
Lechuga, tomate, palta, zanahoria, limón
Agrega:
Atún

Preparación:
Mezcla verduras frescas, agrega atún y palta. Aliña con limón.